kilakilaikoのブログ

テレビの感想など。ほぼ自分用備忘録です……

2019-12-01から1日間の記事一覧

ガイアの夜明け 元気に歩く!

印象に残ったこと ①歩くのが基本 転倒→寝たきり→ボケ とか、そもそも歩けないと行動範囲も狭まって活力も低下する。歩くのって生きる上で基本なんだ! ②転倒防止ルームシューズ これを靴下等を作ってきた繊維メーカー(グンゼ)が開発。靴メーカーじゃないとこ…